养生之生活篇 让阳光给自己叫早

清园主人

习惯 发表于 2012-12-5 09:44
我10点半睡  有闹钟  还是2个闹钟  我都能到8点20分才起来  你说这自然醒得怎么醒呢

你好厉害

清园主人

学静 发表于 2012-12-5 09:41
我也想睡到自然醒，但不现实

尽可能早点休息

黔北人

在冬天遇到下雨天怎么办？岂不迟到了？

黔北人

一般十点半左右休息，早上醒来开手机看时间，一般差不多都是该起床的点，呵

习惯

清园主人 发表于 2012-12-5 09:45
你好厉害

我也这么觉得   每次那样起来都是效率很快的

清园主人

黔北人 发表于 2012-12-5 09:47
在冬天遇到下雨天怎么办？岂不迟到了？

嘿嘿。。说的也是。不过早点睡没坏处

清园主人

习惯 发表于 2012-12-5 09:51
我也这么觉得   每次那样起来都是效率很快的

哈哈。。我八点半上班  我一般7点起来，住的离单位就10分钟。所以每天都不急

清园主人

-QQ 发表于 2012-12-5 09:32
太阳晒屁股一般是几点？

夏天六点多点。冬天至少得七点半

习惯

清园主人 发表于 2012-12-5 09:54
哈哈。。我八点半上班  我一般7点起来，住的离单位就10分钟。所以每天都不急

我幸福  工作和宿舍  是楼上楼下

寶512

要我自然醒的话就到下午了