请教天天饭局，对于女人怎么才能在吃的好的同时，又能保持身材呢？

裳之若羽 · 发表于 2012-3-13 20:14:18

饮马长江发表于 2012-3-13 16:34 & ?0 f$ d- W5 f1 F D& L
做体力活

做啥体力活啊

裳之若羽 · 发表于 2012-3-13 20:16:38

红兔子发表于 2012-3-13 16:35
, D* n3 V& x* g$ b+ ?/ H3 M口腹之欲乃人之大欲，况且你天天吃的是好吃的，何必克制自己。更主要的是女生要胖些才可爱

哈哈，只要俺一动筷子，就叫俺胖胖。。。好讨厌啊。。。

裳之若羽 · 发表于 2012-3-13 20:20:26

阳光暖暖发表于 2012-3-13 17:34 , l/ X' {$ S* s" D9 E5 y s0 u
哈哈，加强锻炼哦

恩恩。爬楼梯。。。

饮马长江 · 发表于 2012-3-14 08:54:26

每天100个仰卧起坐

Antingyan · 发表于 2012-3-14 13:54:35

控制量的摄入.....多锻炼

裳之若羽 · 发表于 2012-3-14 22:39:34

恩，控制嘴巴就好了啦。。。

阳光暖暖 · 发表于 2012-3-21 17:25:03

裳之若羽发表于 2012-3-13 20:20 7 d. |( q5 v& f
恩恩。爬楼梯。。。

春天咯，可以考虑出去溜溜

裳之若羽 · 发表于 2012-3-23 20:56:55

阳光暖暖发表于 2012-3-21 17:25
! {, u _4 }3 q. p春天咯，可以考虑出去溜溜

呵呵，是呀，朋友说是去爬山，可俺不喜欢。。。宁愿原地蹦跶。。。

BAIHE2255 · 发表于 2012-3-23 22:16:54

睡前做仰卧起坐

裳之若羽 · 发表于 2012-3-26 15:49:15

BAIHE2255 发表于 2012-3-23 22:16 $ b- Z: y" ?8 |- i; J S
睡前做仰卧起坐

睡前不可以运动的，太兴奋影响睡眠地。。。

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