会计基础辅导班笔记（经典！）

lavigne987 · 发表于 2013-12-30 20:16:31

谢谢谢谢

xiewanjian · 发表于 2013-12-30 20:18:17

什么东西这么hot？

无尽旋转 · 发表于 2013-12-30 20:53:39

123.。。

尐_叶 · 发表于 2014-1-2 09:00:12

看看~

KITTY控 · 发表于 2014-1-2 09:09:47

支持

ruruoqipan · 发表于 2014-1-2 09:27:37

谢谢分享

Aragaki__Yui · 发表于 2014-1-2 12:41:10

赛前注意事项
　　1.赛前24小时内不能饮酒、食辛辣刺激性食物、不能暴饮暴食。
　　2.赛前三天，保证良好睡眠。
　　3.赛前1～2小时进食，进食量占常量1/2，即半饱状态。以易消化、甜食为主。
　　4.赛前0.5～1小时间，适当饮水，以补充在比赛中可能因出汗丢失的水分。
　水或葡萄糖饮料中就足够了。
　　3.一些选手认为不应在比赛中喝水，实际上，这很容易造成水平衡的破坏，导致肌肉细胞不能正常运作。一定要在热身时多喝水，然后在比赛过程中少量多次地饮用。

lemon0033 · 发表于 2014-1-2 13:12:04

谢谢

xinlong · 发表于 2014-1-2 14:39:11

学习下先

鹅城小民 · 发表于 2014-1-2 14:54:51

好好好哈

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